[聊療]小腸|捷仕維運動物理治療團隊/脊姿維運動物理治療所

有一句話說：身體的器官越多血管越重要，例如腦與小腸

在我們的腸道中，有許多密密麻麻的神經匯集深入在腸道當中，是僅次於腦以外最複雜的神經系統。腸道所接收的訊息會經由「腦腸軸線」（gut-brain axis）與大腦、中樞神經溝通，與腦也會互相影響，我們常聽見的腸躁症、憂鬱症、焦慮症、慢性疲勞等問題，都和腦腸軸線相關

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最近常常聽到有客人說有腸躁問題、或是怎麼睡也睡不飽、一直很累的問題，有時候除了很明顯的肌肉緊繃與僵硬外，要記得關心一下自己的身體內部，是不是有些器官朋友們也被受到影響了唷！

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