你有扭傷過腳踝嗎？
或是你有仔細觀察過自己的腳底是往內還是往外比較多呢？
在之前的研究中顯示
單側腳過度的內旋可能會影響眼眶的一高一低
#原來我們的眼匡高低會跟腳的位置相關啊！
足部位置的改變，會間接影響到骨盆的位置
影響到骨盆後，一路往上透過薦椎、腰椎、胸椎頸椎，再影響到我們的頭骨
這個影響雖然聽起來千里迢迢
但真的是確確實實的把身體整個都改變了一次
所以常常我們都會說：
腳踝扭傷，過了很久看起來都好了
但其實身體可是經過了很多次的代償找到一個好的發力方式，才讓你適應這個「新的」腳踝的呀！
#justwell
#腳踝扭傷請不要小看他
#我們的足部真是太重要了
