[聊療bar] 胸椎卡卡|捷仕維運動物理治療團隊/脊姿維運動物理治療所

#案例分享

肩蝶情深，案情不單純，原來游泳蝶式時，肩膀會痛的問題是來自深層旋轉肌群的失衡所造成！

評估時，先確認是否有肌腱撕裂破損，因為肩膀問題長期無法修復，很常在超音波底下發現肌纖維受傷。

動作測試後發現，胸大肌和胸小肌因為長期游泳，肌力和肩膀後側肌群、背部肌群明顯不平衡！

徒手放鬆肌肉和重新訓練前後肌力平衡，瞬間讓自主動作角度增加，也改善肌肉痠痛！

肩膀夾擠是個病症，但找出造成夾擠的原因，才能真正解決症狀。

#肌腱發炎
#肩關節夾擠
#justwell