今天來簡單介紹一下物理治療有哪些方式好了
我們常說物理治療 Physical therapy 有 3M
Manual 徒手、Modality 儀器、Movement 運動
#徒手治療 - 包括肌肉筋膜放鬆、關節鬆動、神經鬆動、顱薦椎治療等
#儀器 - 常見的熱敷電療牽引,水療等
#運動 - 運動訓練、矯正運動等
通常我們會先做評估,藉由動作或是觸診去了解客戶的身體狀況
找出緊繃、不會用力的部位,然後再根據評估結果做相關的身體處理
處理方法包括以上幾種,每種方式都會有一定的改善效果
沒有哪種技巧效果最好、或是最沒有效
不過,最重要的是可以找到最適合客戶身體的方式來加以應用
實際上接觸了這麼多不同的客戶後
真的會發現同樣的問題出在不同人身上
每個人的原因都大大的不一樣
所以下次別再這樣說了:
啊那個人脖子痛去拉個脖子就好了,那我也可以去拉一下嗎